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北海道一周コース

総距離2,044.7km 上級者向け

全6コースの内最短コース(東海道五十三次)の約4倍のロングコース。歩幅60cmで毎日一万歩ウォーキングでもゴールには1年近くかかる長距離です。毎日歩くのが習慣になっているウォーキング上級者さんは、高い目標を掲げて北海道一周コースのゴールを目指してみてください。

コース地図

ゴール目安表

例)歩幅60cmの場合。
このコースをフィニッシュするのに必要な総歩数は3,407,834歩
1日平均10,000歩のウォーキングを毎日継続した場合、フィニッシュは341日後。

歩幅総歩数
50cm4,089,400歩
55cm3,717,637歩
60cm3,407,834歩
65cm3,145,693歩
70cm2,921,000歩
75cm2,726,267歩
80cm2,555,875歩
85cm2,405,530歩
90cm2,271,889歩
2500歩/日5000歩/日7500歩/日10000歩/日12500歩/日15000歩/日17500歩/日20000歩/日
1,636日818日546日409日328日273日234日205日
1,488日744日496日372日298日248日213日186日
1,364日682日455日341日273日228日195日171日
1,259日630日420日315日252日210日180日158日
1,169日585日390日293日234日195日167日147日
1,091日546日364日273日219日182日156日137日
1,023日512日341日256日205日171日147日128日
963日482日321日241日193日161日138日121日
909日455日303日228日182日152日130日114日

コース距離表

通過地点累計距離区間距離
1東雲町0.0km0.0km
2館町23.6km23.6km
3恵山町35.3km11.7km
4新浜町41.0km5.7km
5川汲町57.4km16.4km
6鹿部町76.9km19.5km
7森町砂原92.4km15.5km
8森町東森町100.2km7.8km
9八雲町130.8km30.6km
10長万部町160.9km30.1km
11豊浦町189.1km28.2km
12洞爺湖町194.7km5.6km
13鹿島町206.7km12.0km
14幸町226.3km19.6km
15中央町241.6km15.3km
16白老町267.2km25.6km
17旭町289.6km22.4km
18厚真町314.0km24.4km
19むかわ町331.0km17.0km
20日高町347.0km16.0km
21新冠町370.5km23.5km
22新ひだか町静内古川町375.7km5.2km
23新ひだか町三石本町394.5km18.8km
24浦河町413.8km19.3km
25様似町428.1km14.3km
26えりも町449.8km21.7km
27広尾町482.6km32.8km
28大樹町506.3km23.7km
29豊頃町544.8km38.5km
30浦幌町557.3km12.5km
31音別町581.2km23.9km
32白糠町594.8km13.6km
33阿寒町612.7km17.9km
34黒金町638.0km25.3km
35釧路町645.0km7.0km
36厚岸町676.6km31.6km
37浜中町699.6km23.0km
38常盤町745.9km46.3km
39別海町784.1km38.2km
40標津町813.9km29.8km
41羅臼町854.2km40.3km
42斜里町897.5km43.3km
43小清水町915.2km17.7km
44網走市南6条東938.8km23.6km
45常呂町958.5km19.7km
46佐呂間町984.8km26.3km
47湧別町1,010.7km25.9km
48幸町1,036.3km25.6km
49興部町1,058.6km22.3km
50雄武町1,076.5km17.9km
51枝幸町下幌別1,126.1km49.6km
52枝幸町歌登東町1,139.5km13.4km
53浜頓別町1,172.1km32.6km
54猿払村1,202.7km30.6km
55稚内市中央1,237.9km35.2km
56礼文町1,288.3km50.4km
57利尻富士町1,303.8km15.5km
58利尻町1,313.0km9.2km
59豊富町1,363.9km50.9km
60幌延町1,374.9km11.0km
61天塩町1,391.5km16.6km
62遠別町1,410.3km18.8km
63初山別村1,431.5km21.2km
64羽幌町1,451.3km19.8km
65苫前町1,458.3km7.0km
66小平町1,490.6km32.3km
67幸町1,499.1km8.5km
68増毛町1,512.1km13.0km
69浜益区浜益1,542.6km30.5km
70厚田区別狩1,565.2km22.6km
71花川北1,592.3km27.1km
72小樽市花園1,618.5km26.2km
73余市町1,635.5km17.0km
74古平町1,649.6km14.1km
75積丹町1,654.5km4.9km
76神恵内村1,676.4km21.9km
77泊村1,686.9km10.5km
78共和町1,700.0km13.1km
79岩内町1,708.3km8.3km
80蘭越町1,727.2km18.9km
81寿都町1,751.7km24.5km
82島牧村1,768.6km16.9km
83せたな町瀬棚区本町1,785.6km17.0km
84せたな町北檜山区徳島1,790.0km4.4km
85せたな町大成区富磯1,811.7km21.7km
86奥尻町1,837.8km26.1km
87せたな町大成区長磯1,876.7km38.9km
88乙部町1,898.5km21.8km
89江差町1,909.6km11.1km
90上ノ国町1,917.1km7.5km
91松前町1,958.4km41.3km
92福島町1,971.5km13.1km
93知内町1,990.4km18.9km
94木古内町1,999.4km9.0km
95北斗市中央2,023.5km24.1km
96北斗市本町2,030.1km6.6km
97東雲町2,044.7km14.6km